romcio - Czw 22 Cze, 2017 23:58 Temat postu: Wskazówki do pracy na programie 12 Kroków - krok 1 Krok Pierwszy: Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem. 1. Co uważam za swoje dno ? 2. Zaufanie do siebie jest bezwzględną przeszkodą w rozgrywce z alkoholem. 3. Jakie sprawy zawaliłem przez alkohol? 4. Jak przygotowywałem się do kolejnego picia? 5. Jak rozumiem picie kontrolowane? 6. Działania, które trudno mi było wykonywać bez alkoholu. 7. Komfort picia. 8. Cztery drogi dla pijącego alkoholika: śmierć, więzienie, obłęd lub trzeźwość. 9. Choroba ciała, umysłu i ducha. 10. Bezsilność wobec alkoholu fundamentem trzeźwości. 11. Żyję tu i teraz - czy rozpamiętuję lub projektuję przyszłość? 12. Czy na pewno jestem alkoholikiem? |
||||||
